Pe langa faptul ca sunt delicioase si afodisiace, capsunile sunt foarte bogate in vitamine, minerale, nutrienti si antioxidanti care au grija atat de sanatatea corpului cat si de piele si par. Capsunile ne rasfata nu doar papilele gustative cat si tenul. Le pot folosi pentru masca de fata, scrub sau lotiune tonica.
Demachiant : Datorita faptului ca sunt bogate in Vitamina C, acid salicilic, antioxidanti si exfolianti le poti folosi pentru a curata fata. Acidul salicilic va indeparta celulele moarte, iar antioxidantii se vor ocupa de regenerarea celulelor.
Piele mai luminoasa : Zeama de capsuni lumineaza fata pentru ca reduce petele si pistruii. Stoarce cateva capsuni, pune zeama intr-o cescuta si aplica pe fata si gat cu o discheta demachianta. Dupa 10-15 minute, clateste-te cu apa calduta.
Tonic pentru fata : Amesteca doua lingurite de zeama de capsuni cu apa de trandafiri si pastreaz-o la frigider. Amestescul poate fi folosit dupa demachere, ca tonner pentru a reduce ridurile si a oferi pielii un aspect tanar si sanatos. Acest succes poate fi pastrat la frigider maxim 10 zile, dar n-ar fi rau sa iti pui si la congelator in tavita de cuburi de gheata.
Anti imbatranire : Vitamina C si antioxidantii previn efectele imbatranirii asupra pielii si corpului, cauzate de radicalii liberi. Radicalii iberi apar in urma procesului de transformare a hranei in energie si accelereaza procesul de imbatranire a celulelor. Aici intervine rolul Vitaminei C care blochează procesul de imbatranire. Ca sa iti prepari o masca anti-aging cu capsuni ai nevoie de 2 lingurite de miere, 2 lingurite de lapte sau smantana lichida si un piure de capsuni (poti sa le pasezi cu furculita, sau la blender). Aplica pasta obtinuta din cele 3 ingrediente pe fata, gat si decolteu si lasa sa actioneze timp de 20 de minute. Clateste cu apa si tamponeaza fata cu un prosop curat. Aceasta masca este potrivita tenurilor mature pentru regenerarea celulelor, miscorarea porilor si o piele cu aspect sanatos si tanar.
Tratament pentru acnee: Avand in compozitie Vitamina C, Acizi Alpha Hydroxy, acid salicylic si flavonoizi capsunile s-au dovedit a fi eficiente si in cazul acneei, reducand si executand de sebum. Amesteca 7-8 capsuni pasate cu 2 lingurite de lapte, aplica pe fata si clateste-te dupa 10 minute. Fa asta de 2 ori pe saptamana in perioada capsunilor.
Diminueaza umflaturile de sub ochi . Pentru ca sunt astringente, capsunile sunt eficiente pentru reducerea pungilor de sub ochi. Tine cateva capsuni la frigider cat sa se raceasca putin (nu foarte mult), taie-le in felii subtiri. Aseaza-te confortabil pe o canapea sau sezlong si pune feliile de capsuni pe zona de sub ochi si relaxeaza-te 10- 15 minute. La final, spala-te cu apa rece si aplica o crema hidratanta prin miscari delicate.
Capsunile sunt eficiente in tratamentele pentru par datorita cuprului, magneziului si a acizilor omega-3, ingrediente de care parul are nevoie pentr a fi sanatosi si a avea stralucire. Capsunile reduc execsul de sebum pentru ca sunt astringente, au efect anti-fungic asupra scalpului datorita mineralelor (cupru, magneziu), previn sau vindeca matreata in combinatie cu uleiul de tea tree sau cimbru, hidrateata si ofera stralucire parului.
#Summer tip: Prepara un ceai de vara adaugand cateva capsuni taiate in ceainic pe langa ceaiul preferat. Pune apa calda, acopera si lasa sa stea 5 minute. Strecoara ceaiul si adauga cuburi de gheata si miere sau zahar, dupa gust. Serveste aceasta bautura rece ornata, sau nu, cu inca cateva felii de capsuni.
Incercati sa consumati capsunile imediat ce le-ati cumparat si spalati-le numai inainte de a le manca. Daca le depozitati, incercati sa se asezati pe un singur strat intr-un recipient vidat frigiderul 2, 3 zile.
