Atacul de panica – simptome si tratament

Deseori confundate cu problemele cardiace sau cu fobiile, atacurile de panică afectează serios viața socială și sanatatea unui procent de 5% din populație, iar cele mai multe "victime" vin din randul tinerilor - prea...

De ce sunt atat de deprimat? (Depresia si anxietatea la tineri)

Oricine poate prezenta temporar unul sau mai multe dintre simptomele enumerate mai jos, fara sa fie insa grav bolnav. Totusi, daca mai multe simptome persista sau daca vreunul dintre ele este atat de pronuntat...

Aspirina – pro si contra

Aspirina sau acidul acetilsalicilic este un medicament folosit cu precadere in caz de migrene, dar si in prevenirea atacurilor cardiace, a diabetului si a cancerului. Cand ne doare capul, avem februarie sau suferim vreo afectiune...

Nutritia sanatoasa pentru femei

Nutritia este o arta. Pentru a mentine un bun echilibru, trebuie sa va asigurati ca dieta dum­neavoastra este variata, va furnizeaza substantele nutritive de care corpul are nevoie si este atat pla­cuta, cat si...

Cum combatem imbatranirea pielii

Imbatranirea pielii este una dintre dovezile de necontestat ale trecerii timpului. In cazul unui organism sanatos, acest proces are loc treptat, semnele mai vizibile aparand dupa varsta de 40 de ani, cand pielea isi...

Fructele revigoreaza organismul vara

In timpul verii ideal este sa se consume fructe si legume proaspete si multe sucuri naturale racoritoare. Dupa cum se stie fructele revigoreaza organismul vara, iar cele mai apreciate sunt: pepenele galben, pepenele verde,...

TOP 13 greseli pe care le fac femeile cand vine vorba de ingrijirea pielii

Fiecare femeie face macar o gafa cand vine vorba de ingrijirea pielii. In acest caz, ar trebui sa fii mai atenta si sa-ti imbunatatesti obiceiurile. Greselile pe care le faci iti imbatranesc pielea, lucru de...

Alergia la soare si implicatiile ei

Despre alergia la soare se poate spune ca se traduce prin aparitia unor reactii mai mult sau mai putin severe, in functie de caz, la nivelul pielii, dupa o expunere prelungita la soare. De...

Sfaturi si retete de frumusete cu capsuni

Pe langa faptul ca sunt delicioase si afodisiace, capsunile sunt foarte bogate in vitamine, minerale, nutrienti si antioxidanti care au grija atat de sanatatea corpului cat si de piele si par. Capsunile ne rasfata nu...

Cum sa tratam rapid si eficient gripa

In anotimpul rece, bolile transmisibile pe calea aerului pandesc la tot pasul: autobuze aglomerate, colegi de serviciu sau de scoala, strainul intalnit pe strada care tocmai a stranutat langa tine. Gripa este...