Chirurgia estetica in zonele intime feminine

Chirurgia estetica prinde din ce in ce mai mult teren cand vine vorba de modificarile fizice ale corpului uman. Nici zonele intime nu au “scapat” de interventiile chirurgicale de infrumusetare, iar astazi vom vorbi...

Cum tratam constipatia

Sistemul nostru digestiv ne poate crea probleme cand ne asteptam mai putin. Foarte multe persoane sunt afectate de constipatie si balonari, insa nu se trateaza. Iti voi spune ce este constipatia si cum poti...

Bebelusul tau: a doua luna de viata

Cea a fost mai greu a trecut si ai ajuns in a adoua luna de viata a bebelusului tau. Observi ca este din ce in ce mai atent la tine, iti zambeste usor si...

Fructele de castan – gust rafinat si delicios

Fructele de castan - foarte bogate in vitamine si minerale, indeosebi fier, din care se fac preparate delicioase, n-ar trebui sa lipseasca din alimentatia zilnica a fiecarei persoane Castanele comestibile sunt excelente ca aliment...

Ce este durerea cronică și ce rol joacă kinetoterapia în ameliorarea ei

S-au spus multe și vor continua să se spună despre durerea cronică. Există multe articole dedicate acestei probleme care afectează foarte multă lume. Studiile și progresele în acest domeniu sunt din ce în ce mai...

Un mar pe zi tine doctorul departe

Marul este unul dintre cele mai nutritive fructe si singurul compatibil cu toate tipurile de alimentatie. Datorita fibrelor din compozitia sa, marul favorizeaza actiunea fermentilor digestivi, diminueaza fermentatia si regleaza tranzitul intestinal. Il putem consuma...

5 terapii alternative pentru reducerea anxietății

Anxietatea este răspunsul natural al organismului la stres. Ea se manifestă printr-un sentiment de teamă sau de reținere cu privire la un eveniment viitor. Prima zi de școală sau un interviu de angajare pot fi...

Atacul de panica – simptome si tratament

Deseori confundate cu problemele cardiace sau cu fobiile, atacurile de panică afectează serios viața socială și sanatatea unui procent de 5% din populație, iar cele mai multe "victime" vin din randul tinerilor - prea...

Cum sa depasesti anxietatea in 6 pasi

Cum sa depasesti anxietatea: tehnici pentru a depasi anxietatea si sfaturi practice pentru a introspecta si a depasi complet anxietatea fara medicamente. Mainile umede, bataile inimii la viteza maxima, picioarele tremuratoare, durerile de stomac… acestea...

9 motive pentru a manca seminte de avocado

Antioxidantii din avocado ne pot ajuta sa luptam impotriva imbatranirii premature a pielii. In plus, acest fruct contribuie la producerea de colagen si previne aparitia timpurie a ridurilor. Avocado este un fruct...