Pastura, un aliment medicament

Păstura, principala hrană a albinelor, este unul din cele mai hrănitoare alimente pentru organism. Ea are proprietăți detoxifiante și este cunoscută și ca un antianemic foarte eficient. Deocamdată, păstura nu se bucură...

5 feluri în care poți să-ți antrenezi creierul

Tot timpul trebuie să fim preocupați să avem un creier antrenat, iar prin intermediul unor metode foarte simple ne putem asigura că putem face acest lucru. Iată 5 feluri în care...

TOP 13 greseli pe care le fac femeile cand vine vorba de ingrijirea pielii

Fiecare femeie face macar o gafa cand vine vorba de ingrijirea pielii. In acest caz, ar trebui sa fii mai atenta si sa-ti imbunatatesti obiceiurile. Greselile pe care le faci iti imbatranesc pielea, lucru de...

Magneziul reduce riscul de accident vascular cerebral

In urma unor studii realizate pe o perioada de 30 de ani, oamenii de stiinta suedezi au concluzionat ca magneziul previne infarctul cerebral la barbatii fumatori. Specialisti de la...

De ce sunt atat de deprimat? (Depresia si anxietatea la tineri)

Oricine poate prezenta temporar unul sau mai multe dintre simptomele enumerate mai jos, fara sa fie insa grav bolnav. Totusi, daca mai multe simptome persista sau daca vreunul dintre ele este atat de pronuntat...

A saptea luna de sarcina!

Bine ai venit in prima luna din ultimul trimestru al sarcinii. Daca ai ajuns cu bine pana aici trebuie sa te gandesti ca nu mai ai chiar atat de mult pana in...

Suplimentele alimentare – un pericol?

Vandute fara reteta si supuse unei legislatii imprecise, supradozajul unor suplimente alimentare ar putea avea consecinte grave. Spre deosebire de medicamente, suplimentele alimentare nu au nevoie de vreo autorizatie...

Fructele revigoreaza organismul vara

In timpul verii ideal este sa se consume fructe si legume proaspete si multe sucuri naturale racoritoare. Dupa cum se stie fructele revigoreaza organismul vara, iar cele mai apreciate sunt: pepenele galben, pepenele verde,...

5 terapii alternative pentru reducerea anxietății

Anxietatea este răspunsul natural al organismului la stres. Ea se manifestă printr-un sentiment de teamă sau de reținere cu privire la un eveniment viitor. Prima zi de școală sau...

Carmen Bruma: „Nu poti sa mananci cartofi prajiti si ciocolata si sa arati ca...

Nu a scris o carte pentru ca e trendy, ci pentru ca ea chiar a gasit o formula pe care din ce in ce mai multa lume dorea sa o afle. „SLIM“, aparuta in...