Reinvața sa mananci corect!

O nutritie corecta presupune alimente diverse, un consum moderat, care sa nu depaseasca nevoile organismului si care sa excluda alimente de risc in exces precum zaharul, sarea, grasimile saturate sau alcoolul.   Afectiuni cauzate de...

Trateaza durerile de spate pe patul cu role de jad

 Medicina moderna ofera diverse variante de a trata durerile de spate, de la administrarea medicamentelor antialgice si antiinflamatorii, proceduri de terapie fizica sau kinetotarepie, acupunctura sau reflexoterapie, pana la patul cu pietre de jad....

A saptea luna de sarcina!

Bine ai venit in prima luna din ultimul trimestru al sarcinii. Daca ai ajuns cu bine pana aici trebuie sa te gandesti ca nu mai ai chiar atat de mult pana in...

Carmen Bruma: „Nu poti sa mananci cartofi prajiti si ciocolata si sa arati ca...

Nu a scris o carte pentru ca e trendy, ci pentru ca ea chiar a gasit o formula pe care din ce in ce mai multa lume dorea sa o afle. „SLIM“, aparuta in...

Sindromul nefrotic – caracteristici

     Sindromul nefrotic este o afectiune ce determina probleme la nivelul rinichilor. La un pacient sanatos, rinichii elimina excesele de lichide, saruri si alte elemente prin urina. Cand este afectata filtrarea la nivelul rinichilor,...

Fructele rosii intarzie imbatranirea

Una dintre marile bucurii pe care ni le ofera iinceputul verii sunt, cu siguranta, delicioasele fructe precum zmeura, fragutele, ciresele... Profita de acest sezon ca sa descoperi nu doar aroma si parfumul...

Suplimentele alimentare – un pericol?

Vandute fara reteta si supuse unei legislatii imprecise, supradozajul unor suplimente alimentare ar putea avea consecinte grave. Spre deosebire de medicamente, suplimentele alimentare nu au nevoie de vreo autorizatie...

Cum să naşti în apartament, până să vină Salvarea

Operatiunea s-a petrecut saptamana trecuta. Fericitul tata (asistenta, moaşă) si povestitor, Iulian Capsali… Nasterea a fost extrem de rapida, nu avea nici moasa timp sa ajunga chiar daca ar fi fost...

Un mar pe zi tine doctorul departe

Marul este unul dintre cele mai nutritive fructe si singurul compatibil cu toate tipurile de alimentatie. Datorita fibrelor din compozitia sa, marul favorizeaza actiunea fermentilor digestivi, diminueaza fermentatia si regleaza tranzitul intestinal. Il putem consuma...

Cum tratam constipatia

Sistemul nostru digestiv ne poate crea probleme cand ne asteptam mai putin. Foarte multe persoane sunt afectate de constipatie si balonari, insa nu se trateaza. Iti voi spune ce este constipatia si...