5 terapii alternative pentru reducerea anxietății
Anxietatea este răspunsul natural al organismului la stres. Ea se manifestă printr-un sentiment de teamă sau de reținere cu privire la un eveniment viitor.
Prima zi de școală sau un interviu de angajare pot fi...
5 beneficii uimitoare ale lavandei pentru frumusete si sanatate
Nu exista nimic mai racoritor decat parfumul proaspat de lavanda! Desi este foarte populara doar pentru parfumul sau, levantica ne aduce beneficii sanatatii si frumusetii in moduri uimitoare. Lavanda este una dintre cele mai...
Alergia la soare si implicatiile ei
Despre alergia la soare se poate spune ca se traduce prin aparitia unor reactii mai mult sau mai putin severe, in functie de caz, la nivelul pielii, dupa o expunere prelungita la soare. De...
Cafeaua vs ceai: Dezvaluirea beneficiilor si diferentelor pentru sanatate
Unii oameni iubesc cafeaua. Unora le place ceaiul. Ne iubim pe amandoua (de aceea stocam aici cafea si ceai) . Indiferent in ce...
Magneziu citrat: Cum să alegi cel mai bun supliment pentru nevoile tale
Importanța magneziului în organism Magneziul este un mineral esențial pentru buna funcționare a organismului uman. Este implicat în peste 300 de procese biochimice, inclusiv sinteza proteinelor, metabolismul energetic și transmiterea semnalelor nervoase. De asemenea,...
Cele mai bune plante medicinale pentru ameliorarea anxietatii
Persoanele care sufera de anxietate aleg adesea tratamente pe baza de plante in locul medicamentelor prescrise. Din cauza anxietatii lor constante, persoanele care sunt in mod natural anxioase au tendinta de a evita medicamentele...
Cum sa faci fata anxietatii in mod natural: 5 idei de incercat acum
A fi sensibil nu este usor. La naiba, uneori te poate innebuni in mod legitim (si daca ai venit sa citesti asta, probabil ca stii deja asta). Anxietatea este greu de invins...
Cum sa depasesti anxietatea in 6 pasi
Cum sa depasesti anxietatea: tehnici pentru a depasi anxietatea si sfaturi practice pentru a introspecta si a depasi complet anxietatea fara medicamente.
Mainile umede, bataile inimii la viteza maxima, picioarele tremuratoare, durerile de stomac… acestea...
8 cele mai bune intinderi de facut inainte si dupa mersul pe jos
Este posibil sa castigam comision din linkurile de pe aceasta pagina, dar va recomandam doar produsele pe care le oferim. De ce ai incredere in noi? Exista un motiv pentru care atat de...
Chirurgia estetica in zonele intime feminine
Chirurgia estetica prinde din ce in ce mai mult teren cand vine vorba de modificarile fizice ale corpului uman. Nici zonele intime nu au “scapat” de interventiile chirurgicale de infrumusetare, iar astazi vom vorbi...
