A fi introvertit este in sine un lucru dificil, mai ales intr-o lume in care extrovertitii sunt apreciati mai mult datorita trasaturilor lor de personalitate.
Ei tind sa obtina locuri de munca mai bune, sa obtina pozitii mai inalte si chiar salarii mai mari, deoarece personalitatea lor este mai versatila (sunt putin mai bine sa-si foloseasca abilitatile sociale si sa fie mai aserti). DAR cu siguranta nu inseamna ca introvertitii nu pot atinge aceleasi obiective. O naiba nu!
Introvertitii pot, de asemenea, sa iasa in fata si sa atinga aceleasi obiective. Este nevoie doar de putin efort si de adaptare a personalitatii pentru a gasi ceea ce aveti nevoie pentru a reusi in interior . Credeti sau nu, introvertitii au o multime de puncte forte si, in unele cazuri, introvertitii sunt oameni chiar mai eficienti decat extrovertitii.
Chestia este ca… daca esti un introvertit care doreste sa exprime toate acele puncte forte, trebuie sa fii constient de abilitatile tale si sa inveti sa le folosesti in mod corect.
Cel mai bun mod de a va cunoaste abilitatile si capacitatile este sa incepeti sa lucrati la auto-imbunatatirea. Trecerea printr-o calatorie de dezvoltare personala te poate duce la nivelurile de succes pe care crezi ca nu le poti atinge din cauza faptului ca esti un introvertit… Dar nu este adevarat.
Aceste sfaturi de auto-imbunatatire va vor face sa cunoasteti adevarata valoare a dvs. Sa aruncam o privire la cele mai bune sfaturi de auto-imbunatatire care pot ajuta orice introvertit sa se prezinte si sa inceapa sa traiasca viata la maximum.
Profita de oportunitate ori de cate ori poti
Fii pregatit sa actionezi atunci cand vezi o oportunitate interesanta. A fi introvertit nu inseamna ca nu poti veni in fata si oferi ceva valoros pe care si-ar dori altii. Nu va ganditi la nimic ca la o competitie. Nu-ti fie frica sa vorbesti doar pentru ca ti-e teama ca altii au lucruri mai bune de spus.
Aduna-ti inteligenta (stiu ca ai tone de ea) si exprima-ti parerile. Mai mult, ofera-ti abilitatile oricand si oriunde le vezi potrivite. Puteti incepe cu putin, exprimandu-va mai intai parerile in adunari mici. Acest lucru va va ajuta sa va intariti si sa obtineti putin curaj sa vorbiti si in adunari mai mari.
Aflati diferenta dintre introversie si lipsa de incredere
S-ar putea sa nu mai lucrezi la increderea ta pentru ca ti s-a spus ca introvertitii sunt exact asa. Exista oameni care va vor eticheta cu o eticheta introvertita si sustin ca caracteristicile introvertite sunt schioape.
Invata diferenta.
Esti introvertit, iti place sa lucrezi singur, iti place sa fii linistit, iti place propria companie DAR NU inseamna ca nu ai incredere in tine. Nu este imposibil ca un introvertit sa aiba o stima de sine infloritoare. Daca nu esti capabil sa-ti exprimi valoarea in sine, este pur si simplu timpul sa lucrezi la imbunatatirea increderii tale.
Dezvoltati „mentalitatea de crestere”
Este unul dintre cele mai importante sfaturi de auto-imbunatatire pe care le pot oferi oricui – fie ca este introvertit sau extrovertit. O mentalitate de crestere inseamna sa crezi ca poti fi mai bun in orice faci si ca esti dispus sa lucrezi pentru ca acest lucru sa devina realitate. Pentru a face asta, trebuie sa va imbratisati abilitatile si sa le imbunatatiti in fiecare zi.
Iata un exemplu. Daca crezi ca nu poti interactiona corect cu ceilalti, spune-ti ca „Pot deveni mai bun la socializare”. Apoi cauta sfaturi, sfaturi si tehnici pentru a face asta. Incercati-le. Esueaza. Incearca din nou. Clateste si repeta pana cand te simti mai bine la socializare.
Cunoaste-ti barierele
Fiind un introvertit, sunt multe lucruri care te-ar putea deranja. S-ar putea sa fii distras de multime, sa urasti adunarile sociale si cineva care te intrerupe, sa eviti un mediu zgomotos sau intalnirile de grup, sa sari peste raspunsurile oamenilor prin intermediul retelelor sociale si asa mai departe. Aflati ce fel de lucruri functioneaza ca bariere in calea succesului dvs. si lucrati la el. Imbunatatiti ceea ce poate fi imbunatatit, daca doriti.
Este foarte important sa retineti ca ar trebui sa faci doar ceea ce vrei cu adevarat sa faci. Nu te pune niciodata intr-o pozitie amuzanta de a incerca sa fii cineva care nu esti. Fii tu insuti si lucreaza la obiectivele care conteaza pentru tine.
Exercitiu
Jur, aceasta nu este lista celor mai simple sfaturi de auto-imbunatatire, aceasta este aici dintr-un motiv legitim. Daca vrei ca calatoria ta de auto-imbunatatire sa aiba succes, exercitiul este o necesitate . Exercitiile fizice iti sporesc forta mentala, dezvolta emotii pozitive, amelioreaza stresul, scade anxietatea si te lasa sa te gandesti la lucruri diferit.
Cand faci miscare, exista schimbari hormonale care duc la o gandire mai buna. De fapt, exercitiile fizice au efecte pe care nici macar nu le poti contempla… Asa ca, incepe cu putin si fa din el un obicei obisnuit. Da-i cateva saptamani si vei vedea schimbari minunate in tiparele tale de gandire. Pozitivitatea va deborda si vei putea sa te gandesti clar la ceea ce este important si cum poti avea succes.
Sfat bonus: aduna o lista de melodii care te inspira si te fac sa te simti imputernicit. Pune-ti castile si asculta-le ori de cate ori faci exercitii, iti planifici obiectivele sau lucrezi la visele tale. Functioneaza ca prin magie, doar incercati-l!
Daca esti introvertit, oamenii te vor eticheta adesea pentru ceva ce nu esti. Incepe sa asculti doar propria ta parere despre tine, indiferent de ceea ce spun altii. Detine-te si imbratiseaza-ti punctele forte. S-ar putea sa fii cel tacut, dar esti si cel care are o cantitate fantastica de concentrare, empatie si gandire critica. Poti avea succes si fericit ca oricine altcineva. Acorda-ti putin credit si preia conducerea in viata ta, asa cum meriti.
