Ca introvertit, s-ar putea sa te trezesti in situatii sociale cand introversia ta este provocata. Cum sa fii mai vorbaret? Cum sa pastrezi vorbaria mica? Cum sa le arati oamenilor ca nu esti nepoliticos, ci doar ca ai dificultati in a comunica cu ei? In acest articol, aruncam o privire la cateva sfaturi utile pentru toate acestea.
Fii curios
Cel mai important sfat pentru introvertitii care doresc sa invete cum sa fie mai vorbareti este sa- ti urmezi curiozitatea.
In timp ce abilitatile bune de vorbire sunt esentiale pentru a avea o conversatie buna, abilitatile bune de ascultare sunt si mai importante. Oamenii care se indreapta spre o conversatie de grup, de obicei, nu sunt interesati de ceea ce spun altii. Pentru a mentine o conversatie sanatoasa, incercati sa-i ascultati pe ceilalti si sa puneti intrebari ulterioare. La fel, daca esti interesat de un subiect despre care vorbeste altcineva, foloseste-l pentru a mentiona ceva legat.
Un alt sfat important pentru a deveni mai vorbaret este sa schimbi subiectele atunci cand conversatia incepe sa devina plictisitoare. Multi introvertiti se simt stanjeniti cand vorbesc sau au modele de vorbire nenaturale. Exersarea schimbului de subiecte atunci cand va simtiti putin nedumerit este esentiala pentru dezvoltarea abilitatilor de vorbire. Desi s-ar putea sa nu simtiti sigur ce sa spuneti, este esential sa va amintiti ca majoritatea conversatiilor sunt concepute pentru a iesi din cale si a incepe un nou fir de discutie.
Accepta-te pe tine insuti
Ca un introvertit care vrea sa fie mai vorbaret, este important sa -ti accepti introversia. Nu trebuie sa fii un extrovertit in toata regula pentru a reusi in comunicarea sociala. Doar fii de acord cu faptul ca esti introvertit si ca esti de acord sa tii capul in jos atunci cand esti intr-un grup. In schimb, gaseste locurile potrivite unde poti fi mai vorbaret.
Cultivati iubirea de sine si increderea in sine
Un alt sfat important pentru cum sa fii mai vorbaret este sa-ti schimbi imaginea de sine. Este important sa fii deschis si sincer. Facand acest lucru, poti fi mai increzator si poti deveni mai vorbaret. Pe masura ce exersezi mai multa incredere, vei descoperi ca esti mai deschis in conversatii. Te vei simti mai confortabil si in mediile sociale.
Cand va aflati intr-un mediu plin de oameni, puteti incepe sa discutati cu oamenii si sa va faceti prieteni. De asemenea, poti sa-ti folosesti limbajul corpului pentru a-i face pe ceilalti sa se simta confortabil sa vorbeasca cu tine. Este posibil sa necesite practica si sa va infruntati fricile, dar exact asa va micsorati fricile!
Fii deschis la minte
Folosirea unei abordari deschise la minte este un alt factor critic pentru a fi mai vorbaret. Desi poate fi dificil sa vorbesti cu straini, este esential sa fii prietenos si deschis la minte in orice situatie. Va va ajuta sa va faceti prieteni si sa va imbunatatiti relatiile la locul de munca. De asemenea, fii constient de postura ta. Daca va simtiti inconfortabil din punct de vedere fizic intr-o conversatie, exersati sa vorbiti in fata unei oglinzi. Acest lucru va va ajuta sa gasiti pozitii confortabile, care sa arate si prietenoase.
Nu te forta
Printre altele, sa inveti cum sa fii mai vorbaret nu inseamna sa inveti sa vorbesti mai mult. Cheia este sa observi comportamentul tau si al celorlalti. Daca esti introvertit, s-ar putea sa ai dificultati in a comunica cu ceilalti pentru ca esti timid – si este bine sa fii timid! Este in regula sa nu vrei sa participi la o anumita discutie. Daca nu vrei sa vorbesti, doar nu!
Permiteti-va sa fiti abordat
Un alt mod de a deveni un introvertit vorbaret este sa nu-ti mai faci griji pentru ceea ce cred altii despre tine. Este putin probabil sa gasesti pe cineva caruia sa nu-i pese de gandurile tale. A fi mai relaxat este esential atunci cand incerci sa-ti faci prieteni. Acest lucru va va permite si sa va distrati mai mult.
De asemenea, poti deveni mai vorbaret facandu-te mai accesibil. Daca esti introvertit, nu fi timid vorbind doar cu cativa oameni. Cand un grup este prea mic, poti folosi timpul pentru a interactiona cu alte persoane, in special cu persoane mai deschise la minte. Acest lucru va poate face mai usor sa va implicati in conversatii cu ceilalti si sa construiti relatii.
A fi un introvertit vorbaret nu este necesar, dar poate fi esential pentru a construi relatii puternice.
Este esential sa fii atent la ceilalti si sa fii cu adevarat curios cu privire la opiniile si preocuparile lor. Veti avea mai putine sanse sa construiti relatii cu alte persoane daca sunteti timid. Ascultand cu adevarat pe altii, le vei castiga increderea.
Acelasi lucru este valabil si pentru oamenii care nu au aceleasi interese. Ai o sansa mai buna de a dezvolta o conexiune daca esti deschis la minte, curios si nu prea repede sa judeci.
