6 jocuri si activitati pentru imbunatatirea memoriei

Acum, ingrijirea memoriei poate fi un proces greu de parcurs pentru toata lumea intr-o familie. Poate fi frustrant pentru membrul familiei care isi pierde memoria si chiar mai greu pentru cei care incearca sa-l ajute sa o pastreze. Pentru multe familii care se lupta cu un protocol de ingrijire a memoriei, factorul care lipseste adesea este sentimentul de distractie.

O multime de activitati care ii pot ajuta pe cei dragi sa-si pastreze memoria sunt de fapt foarte distractive si pot fi activitati de colaborare care sunt grozave pentru toate varstele. Daca sunteti frustrat de exercitiile uscate si plictisitoare care nu produc niciun rezultat pentru persoana iubita, exista optiuni mai bune. De ce sa nu incerci niste jocuri pentru creier care vor face distractia ingrijirii memoriei?

6 jocuri de creier si activitati care fac ingrijirea memoriei distractive

1. Puzzle-uri

Aceasta ar putea parea o activitate invechita care nu va genera rezultate mari pentru munca de ingrijire a memoriei, dar puzzle-urile sunt de fapt o modalitate foarte buna de a ajuta la ingrijirea memoriei. Puzzle-urile acceseaza multe parti ale procesului nostru de rationament, de la recunoasterea formei pana la potrivirea culorilor si procesul de eliminare. De asemenea, ne folosim memoria pentru a ne aminti unde se afla piesa pe care am vazut-o cu cateva minute in urma sau pentru a gasi elemente pe care le-am fi vazut intr-o examinare anterioara a pieselor de pe masa.

Aceasta este o activitate distractiva de care sa se bucure toata familia impreuna (ceea ce este un mare beneficiu al acestui tip de joc!). Amintiti-va, contactul uman poate imbunatati considerabil experienta generala de ingrijire a memoriei persoanei iubite.

2. Jocuri cu carduri de memorie

Acestea sunt genul de jocuri pe care majoritatea oamenilor le asociaza cu invatarea copiilor sa recunoasca forme si culori, dar pot fi distractive si pentru cei care lucreaza cu antrenamentul memoriei. Puteti folosi acest joc distractiv pentru a avea un joc de familie vesel de care toata lumea se poate bucura. Rechemarea, recunoasterea culorilor si a formei necesare pentru ca jocul sa fie eficient va face minuni pentru persoana iubita care se lupta cu memoria si amintirea lor.

Cel mai bun dintre toate, aceste jocuri distractive vin in multe forme si dimensiuni si puteti detine o varietate de aceste tipuri de jocuri pentru a pastra lucrurile proaspete pentru toata lumea. Puteti chiar sa jucati jocuri de memorie online pentru a va amesteca putin rutina. Clasici precum Solitaire sau Klondike Solitaire sunt, de asemenea, optiuni bune.

3. Trivia

Trivia poate fi o optiune excelenta pentru ingrijirea memoriei, deoarece foloseste atat cunostintele noi, cat si cele vechi. Unele nevoi de ingrijire a memoriei sunt legate de pierderea memoriei pe termen scurt, in timp ce alte tipuri de pierderi de memorie sunt legate de cunostintele anterioare. Trivia poate antrena ambele tipuri de activare a memoriei.

Pentru multe persoane care se confrunta cu pierderea memoriei, este foarte benefic sa se efectueze lucrari de rememorare pentru ambele tipuri de memorie, iar cele doua pot merge mana in mana pentru a repara conexiunile care au fost degradate intre ambele tipuri de memorie.

4. Cuvinte incrucisate

Cuvintele incrucisate sunt o modalitate excelenta de a ajuta procesul de ingrijire a memoriei, deoarece necesita o multime de abilitati de memorie diferite pentru a le finaliza. Cuvintele incrucisate ajuta la rememorarea ortografiei si a formei cuvintelor, precum si la necesitatea de a accesa potentiale raspunsuri la indicii.

Procesul de rezolvare a micilor ghicitori poate ajuta cu multe tipuri de reamintire pentru cei care se lupta cu pierderea memoriei. Chiar si posibilitatea de a accesa cunostintele de baza (cum ar fi titlurile cantecelor si alte triviale simple) poate ajuta la reconstruirea cailor care s-au stricat in timp.

5. Arte si meserii

Desi nu este in mod specific un joc, proiectele de arta si mestesuguri se pot asigura ca persoana iubita isi foloseste coordonarea mana-ochi si se distreaza in acest proces. Puteti lucra impreuna la proiecte pentru a stimula un sentiment de comunitate si pentru a permite conversatia sa circule intre oamenii care sunt implicati in proiect. De asemenea, puteti alege un obiectiv stabilit pentru proiect, astfel incat potrivirea formei si a culorilor sa fie necesare pentru a finaliza proiectul.

Artele si mestesugurile sunt distractive pentru toate varstele si puteti face cu usurinta din acesta un proiect de sustinere grozav pentru persoana iubita din viata dvs. care se lupta cu memoria (si amintirea cuvintelor, culorilor si formelor). Un bonus suplimentar pentru acest tip de proiect este folosirea acestuia ca o sansa de album cu fotografii vechi care pot starni amintiri vechi si discutii despre lucrurile care se intampla in imagini.

6. Bingo

Bingo, pe cat de simplu este, este un joc grozav de amintire. Acesta este o parte din motivul pentru care este promovat in centrele pentru batrani si in alte locatii care se adreseaza persoanelor in varsta sau ii ingrijesc. Bingo necesita coordonare mana-ochi, precum si abilitati de ascultare si procesare in timp ce marcati cartile.

Bingo este, de asemenea, un joc distractiv si social care permite persoanei dragi sa vorbeasca cu altii implicati in joc pe masura ce acesta progreseaza. Aceasta este o optiune excelenta pentru a juca acasa daca aveti destui oameni pentru a citi numerele si a juca impreuna cu cei dragi.

Ingrijirea memoriei nu trebuie sa fie o lupta

Daca te-ai luptat cu activitati de ingrijire a memoriei care nu sunt captivante pentru persoana iubita sau creeaza un sentiment de stres si urgenta, vei adora aceste idei grozave de jocuri de ingrijire a memoriei. Niciun joc de societate sau un joc social de baza nu este exclus daca credeti ca acesta il va ajuta pe cel drag sa ramana angajat si sa-si foloseasca rationamentul deductiv pentru a rezolva problemele.